Herzratenvariabilität als Tool zur Burn-out-Prävention
Messung der Herzratenvariabilität als Tool zur Burn-out-Prävention
Negativer Stress, mangelnde Bewegung und schlechte Ernährung führen häufig zu Schlafproblemen, reduzierter Leistungsfähigkeit, Übergewicht oder sogar zu stressbedingten Krankheiten. Obwohl viele der Ursachen bekannt ist eine Veränderung der Auslöser oft nur bedingt möglich.
Vor diesem Hintergrund sind eine genau auf die Person abgestimmte Maßnahmen, ein professioneller und individualisierter Aktionsplan sowie eine persönliche Begleitung die Lösung. Mit unserem strukturierten Angebot lassen sich Mitarbeiter deutlich leichter motivieren die notwendigen Verhaltensänderungen vorzunehmen. So kann nicht nur kurzfristig, sondern auch mittel- und langfristig ein individuelles gesundheitsorientiertes Verhalten gefördert werden.
Die Maßnahmen werden in verschiedenen Einsatz- und Umsetzungsmöglichkeiten angeboten und werden individuell auf Ihren Bedarf angepasst. Sie können sowohl als Mittel zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit, im Segment Stressmanagement oder auch zur Burnout-Prävention eingesetzt werden.
Je nach Anzahl der Teilnehmer gibt es noch eine Vielzahl an Zusatzleistungen, die Sie aus unserem Programm wählen können.
Für erste Informationen klicken Sie bitte hier.
Negativer Stress, mangelnde Bewegung und schlechte Ernährung führen häufig zu Schlafproblemen, reduzierter Leistungsfähigkeit, Übergewicht oder sogar zu stressbedingten Krankheiten. Obwohl viele der Ursachen bekannt ist eine Veränderung der Auslöser oft nur bedingt möglich.
Vor diesem Hintergrund sind eine genau auf die Person abgestimmte Maßnahmen, ein professioneller und individualisierter Aktionsplan sowie eine persönliche Begleitung die Lösung. Mit unserem strukturierten Angebot lassen sich Mitarbeiter deutlich leichter motivieren die notwendigen Verhaltensänderungen vorzunehmen. So kann nicht nur kurzfristig, sondern auch mittel- und langfristig ein individuelles gesundheitsorientiertes Verhalten gefördert werden.
Die Maßnahmen werden in verschiedenen Einsatz- und Umsetzungsmöglichkeiten angeboten und werden individuell auf Ihren Bedarf angepasst. Sie können sowohl als Mittel zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit, im Segment Stressmanagement oder auch zur Burnout-Prävention eingesetzt werden.
Je nach Anzahl der Teilnehmer gibt es noch eine Vielzahl an Zusatzleistungen, die Sie aus unserem Programm wählen können.
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